🍃Алена Старовойтова - Как принять? Каждый раз, когда в сториз появляется вопрос "как принять", я понимаю, что под принятием люди понимают что угодно, только не то, что на самом деле представляет из себя принятие. Давайте разбираться. - Принятие не означает, что вам нравится то, что вы пытаетесь принять. - Принятие не означает, что вы согласны с тем, что происходит. - Принятие не подразумевает, что все происходящее справедливо по отношению к вам. - Более того, принятие не означает, что вы лишены выбора или должны действовать/бездействовать (тут мнения обычно расходятся). Важно понимать, что прежде чем изменить что-либо, вам придется признать, что ЭТО СУЩЕСТВУЕТ. Точка. Признать, что эта ситуация существует. И все. - Эта ситуация существует, и она вам может нравиться, а может и не нравиться. - Эта ситуация существует, но вы можете быть абсолютно не согласны с этим. - Эта ситуация существует, и она может быть крайне несправедлива по отношению к вам. - Эта ситуация существует, вы признаете факт ее существования = принимаете, и дальше выбираете, нужно ли вам действовать или можно подождать! Чувствуете, как меняется смысл фразы, когда мы ее дополняем и разворачиваем? "Не могу принять, что муж изменил!" И если поменять формулировку? Я знаю, что муж изменил мне, и от этого мне больно. Муж изменил мне, и я не знаю, как мне с этим жить. Муж изменил, и я страдаю, но вряд ли смогу простить... По сути, вы признаете сам факт произошедшего, и с этого момента начинается разворот. Ибо невозможно изменить то, существование чего вы отказываетесь признавать. Цитата из Закона Принятия: "Когда вы принимаете все, с чем вы столкнулись, вы позволяете высшей динамике энергии начать струиться в вашу жизнь просто потому, что процесс принятия открывает ваши чакры, и вас влечет к возможности высвободить, найти другие пути для того, чтобы совладать с нежданными сторонами путешествия жизни. Принятие раскрывает творческий разум, и в этом процессе вас привлекают энергии, содержащие возможные решения." !!! А у вас есть сложности с принятием? Что было сложнее всего принять? Публикация со страницы ФБ "Ключи Мастерства"

Теги других блогов: психология саморазвитие принятие